Karate Gōjū-Ryū

Disciplina e equilíbrio

Mais do que um conjunto de técnicas de defesa pessoal, o Karate Gōjū-Ryū é uma disciplina que promove o equilíbrio entre o corpo e a mente.

Respeito e confiança

No Núcleo de Karate Gōjū-Ryū (NKGR), ensinamos esta arte marcial japonesa como um caminho para o autoconhecimento, a disciplina, o respeito e a autoconfiança.

Junta-te a nós

Junta-te à nossa comunidade e descobre como o karate pode enriquecer a tua vida.

O que é o Karate?

O Karate é uma arte marcial de origem japonesa, desenvolvida em Okinawa, que se traduz como “mãos vazias”. A sua essência reside na utilização do próprio corpo como ferramenta de defesa, através de golpes precisos e rápidos com mãos e pés.

Nascido da necessidade de autodefesa numa época em que o uso de armas era proibido, os seus métodos de treino foram aperfeiçoados em segredo durante séculos. A partir de 1956, com a introdução da vertente desportiva, o Karate tornou-se num dos desportos e artes marciais mais praticados em todo o mundo, sendo hoje uma base fundamental para muitas outras modalidades.

Onde e quando treinar Karate

O NKGR está presente em vários locais nos concelhos do Seixal e Sesimbra. Encontra o dojo mais perto de ti e consulta os horários específicos para cada faixa etária e nível de experiência.

Martial Arts Center

Amora

Terças e Sextas-feiras:
Infantil: 18h40 – 19h30
Jovens e Adultos: 19h30 – 20h30

Associação de Moradores da Quinta das Laranjeiras

Fernão Ferro

Quartas e Sextas-feiras:
Infantil: 19h15 – 20h00

Associação de Moradores dos Redondos

Fernão Ferro

Segundas e Quintas-feiras:
Até 7 anos: 18h45 – 19h30
+12 anos / cintos verdes+: 19h30 – 20h30

Terças e Sextas-feiras:
8 aos 11 anos: 19h00 – 20h00
Aula de competição: 19h00 – 21h00

Agrupamento de Escolas Carnaxide/Portela

Portela/Carnaxide

Kenshin Dojo

Quinta do Conde

Segundas e Quintas-feiras:
Infantil: 19h15 – 20h00
Jovens e adultos: 20h00 – 21h00

Miyagi Dojo

Torre da Marinha

Segundas e Quartas-feiras:
Infantil: 19h30 – 20h20
Jovens e adultos: 20h30 – 21h30

A nossa equipa técnica

O sucesso dos nossos atletas é construído sobre a base de uma liderança técnica experiente e certificada. Todos os nossos instrutores são credenciados pela Federação Nacional de Karate – Portugal (F.N.K.P.).

 David Oliveira

5º Dan, Treinador Nível III (FNKP/IPDJ)

Ruben Pedroso

4º Dan, Treinador Nível I (FNKP/IPDJ)
WKF Accredited Coach

Raquel Marques

1º Dan, Treinador Nível I (FNKP/IPDJ)

O nosso compromisso com a excelência

Fazer parte do NKGR significa ter acesso a um ecossistema de formação e competição de elevada qualidade. A nossa filiação em federações e associações de prestígio garante que os nossos atletas e treinadores estão na vanguarda do Karate.

Entra em contato

Estamos à disposição para esclarecer as tuas dúvidas e fornecer mais informações sobre as nossas aulas.

Informações de Contato

Telefone

(351) 966 635 875
(351) 968 401 084

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